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지금 아니면 늦어요! 5월 제철음식 BEST 5 5월 제철음식 5가지! 간단한 요리와 효능까지 정리✨ 목차1. 딸기 – 달콤상큼한 봄 대표 과일2. 매실 – 해독과 피로회복에 최고!3. 두릅 – 봄철 입맛 돋우는 산나물4. 멍게 – 바다향 가득 봄 별미5. 쭈꾸미 – 봄철 스태미너 보충 안녕하세요!오늘은 5월에 꼭 먹어야 할 제철음식 5가지를 소개해드릴게요.제철에 나는 재료는 영양 가득! 가격도 착하고 맛도 최고!딸기, 매실, 두릅, 멍게, 쭈꾸미로 간단한 요리법과 건강 효능까지 정리해드릴게요😊 1. 딸기 – 달콤상큼한 봄 대표 과일제철기간: 12월~5월효능: 비타민 C 풍부! 면역력 강화, 피부 미용, 피로 회복에 좋아요.간단요리:✔ 딸기우유 – 딸기 + 우유 + 꿀 한 스푼만 갈아주면 완성!✔ 딸기 샐러드 – 샐러드 채소에 딸기와 견과류, .. 더보기
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